Nic Cię nie boli, ale od tygodnia masz zimne ręce, sztywny kark i skórę na plecach suchą jak papier. Ten zabieg nie udaje terapii i nie jest odpowiedzią na ból. Ma dać ciepło, wolne tempo i skórę, która przez kilka godzin jest miękka.
Siła nacisku
Delikatna
Czas i cena
60 min · 90 min, od 170 zł
Zakres pracy
Całe ciało
Olej
Ciepła masa czekoladowa
Bazą jest ciepła masa czekoladowa z masłem kakaowym, rozgrzewana do temperatury skóry: ma być wyraźnie ciepła, nigdy gorąca. To kosmetyk do masażu, nie deser.
Ludzie mylą ten zabieg z czekoladowym owijaniem z gabinetów kosmetycznych, gdzie masę nakłada się grubo, owija folią i zostawia. Tu masa nie leży, tylko cały czas pracuje.
Podstawowy chwyt to głaskanie całą powierzchnią dłoni, uzupełnione miękkim ugniataniem i rozcieraniem okrężnym wzdłuż przyczepów przykręgosłupowych. Nacisk jest z założenia delikatny, bo rozluźnić ma ciepło, nie siła.
„Była to moja pierwsza wizyta na masażu i na pewno nie ostatnia! Dobór siły i nacisku był idealny, całość odbyła się w świetnej, relaksującej atmosferze. Otrzymałam także cenne porady dotyczące łagodzenia innych dolegliwości – jakie oleje stosować, jakie ćwiczenia wykonywać oraz jakie suplementy mogą pomóc. Widać ogromną wiedzę, kompetencje i pełne zaangażowanie. Świetna komunikacja i profesjonalne podejście – zdecydowanie polecam!"
Wybierz jedno
Po co to komu
Ciepła masa z masła kakaowego zamiast oleju: gęstsza, dłużej trzyma temperaturę
Wolne tempo wymuszone przez gęstość masy, nie przez modę na relaks
Masło kakaowe zostaje na skórze i ogranicza ucieczkę wody z naskórka
Wybierz, jeśli
Chcesz zabiegu, który jest przede wszystkim przyjemnością
Sprawdza się przy: rytuał dla przyjemności, sucha skóra, prezent.
Odpuść, jeśli
Przy alergii na kakao albo gdy potrzebujesz pracy z bólem
Wtedy lepiej trafi masaż klasyczny
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Sześćdziesiąt minut (170 zł) wystarczy na plecy, tył nóg i ramiona. To rozsądny pierwszy raz, jeśli nie wiesz jeszcze, czy odpowiada Ci tak mocny zapach.
Dziewięćdziesiąt minut (250 zł) wybiera większość i przy tej masie ma to uzasadnienie warsztatowe. Każdą partię trzeba pokryć kilka razy, bo skóra wypija pierwszą warstwę, a sam kark z barkami zabiera zwykle połowę czasu. Skracanie w gęstej masie znaczy przyspieszanie, a przyspieszanie tu psuje efekt.
Ciepła masa rozszerza naczynia w skórze i podnosi temperaturę powierzchownych tkanek. Cieplejszy mięsień ma niższe napięcie spoczynkowe i lepiej znosi rozciąganie, więc nie trzeba wchodzić głęboko, żeby odpuścił.
Druga rzecz to rytm. Wolny, powtarzalny dotyk o równej prędkości uruchamia przywspółczulną część układu nerwowego: oddech zwalnia, tętno spada, czujność się obniża. Efekt jest realny, ale krótkotrwały. To stan, nie trwała zmiana.
Trzecia to zapach. Bodziec węchowy idzie do struktur odpowiadających za emocje i pamięć z pominięciem drogi przez korę, dlatego nastrój zmienia się szybciej, niż zdążysz to sobie wytłumaczyć. U części osób nie dzieje się to wcale, bo wszystko zależy od własnych skojarzeń z kakao.
Prostownik grzbietu, najszerszy grzbietu i powięź piersiowo-lędźwiowa to duża, dobrze ukrwiona płaszczyzna, która najdłużej utrzymuje temperaturę masy. Potem idzie tył nóg: pośladkowy wielki, grupa kulszowo-goleniowa i łydka aż do przejścia w ścięgno Achillesa.
Po obrocie czworogłowy uda i piszczelowy przedni, dalej ramiona i przedramiona, a kark i stopy zostają na koniec. Czworoboczny i dźwigacz łopatki odpuszczają najszybciej, gdy reszta ciała jest już ciepła. Reszta ciała czeka pod ręcznikiem, żeby ciepło nie uciekało z partii, do której dopiero wrócę.
Okolice intymne, piersi i twarz są poza zakresem pracy.
Największy błąd przy tym zabiegu to nałożyć dużo masy naraz. Gruba warstwa szybko stygnie i zamienia się w tłustą powłokę, po której dłoń tylko się ślizga i traci kontakt z mięśniem. Dlatego masa idzie cienko, partia po partii, a tłuszczu dokładam dopiero tam, gdzie skóra wypiła pierwszą warstwę.
Duże płaszczyzny lubią nacisk szeroki i równy, rozłożony na całą dłoń, a nie punktowy bodziec z palców. Tempo jest wolniejsze niż przy oleju i nie da się go podkręcić, bo szybki ruch w gęstej masie ciągnie skórę zamiast po niej płynąć.
Ten zabieg nie wyszczupla, nie redukuje cellulitu i nie modeluje sylwetki. Przy delikatnym nacisku i bez pracy narzędziami nie ma mechanizmu, który mógłby to zrobić. Jeśli chcesz mocniejszej pracy z tkanką, bliżej temu do maderoterapii, choć i ona nie odchudza.
Nie ma też dowodów, żeby cokolwiek z kakao wchłaniało się przez skórę w ilościach robiących coś w organizmie. Teofilina i flawanole zostają na powierzchni. Wszystko, co ten zabieg daje, robi ciepło, tłuszcz, wolny dotyk i zapach.
Nawilżenie nie jest trwałe. Masło kakaowe działa okluzyjnie, czyli tak długo, jak długo leży na skórze. Po prysznicu wraca stan wyjściowy, a i tak jest to najlepiej udokumentowana rzecz w całym tym zabiegu.
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Zaczynam od pytania o alergie, przede wszystkim o kakao i masło kakaowe, oraz o stan skóry: świeża depilacja, peeling albo zaostrzone AZS zmieniają decyzję. Pytam też wprost, czy mocny zapach Ci odpowiada, bo to parametr ustawiany przed zabiegiem, nie w trakcie.
Kładziesz się na leżance, a masa rozgrzewa się wcześniej, żeby nie było zimnego startu. Temperaturę sprawdzam na własnym przedramieniu przed każdą nową porcją. Wałek idzie pod stawy skokowe przy leżeniu na brzuchu i pod kolana przy leżeniu na plecach, bo przy godzinie bezruchu to ułożenie decyduje, czy lędźwie zaczną się napinać.
Praca idzie po kolei: plecy, tył nóg, obrót, przód nóg, ramiona, kark, stopy. Bez szukania punktów i bez mocnego ucisku. Każdą partię zamykam wolnym pociągnięciem i statycznym przyłożeniem ciepłych dłoni, zanim przejdę dalej.
Odsłaniam tylko tę partię, przy której akurat pracuję. Reszta zostaje pod ręcznikiem, bieliznę zostawiasz na sobie, rozbieranie się do końca nie jest potrzebne.
Na koniec masz kilka minut w spokoju i prysznic do dyspozycji. Jeśli z niego nie korzystasz, daj skórze kwadrans przed ubraniem się, zwłaszcza w jasne rzeczy: masa wchłania się stopniowo i potrafi zostawić ślad na materiale.
Rzeczy, które w gabinetach masażu bywają różnie rozwiązane. Tak wyglądają u mnie — żebyś wiedział, zanim przyjedziesz.
Rozmowa przed masażem, nie formularz
Zaczynamy od rozmowy — co boli, od kiedy, co się zmieniło. Możesz mówić przez cały masaż albo nie odezwać się ani razu; jedno i drugie jest w porządku. Ten czas nie wchodzi do wykupionych minut.
Czas liczony od dotknięcia, nie od progu
Zegar rusza, gdy moje dłonie dotykają Twoich pleców. Rozmowa i ubieranie się są poza tym czasem.
Łazienka tylko dla Ciebie
Po masażu nie wychodzisz na korytarz. Gabinet ma własną łazienkę z dużym prysznicem, toaletą i szafką na Twoje rzeczy. Na czas wizyty jest tylko Twoja.
Prysznic na miejscu
Duży prysznic jest na miejscu, do dyspozycji przed masażem i po nim. Ręcznik i klapki dostajesz od nas.
Jeden masaż w jednym czasie
Pracuję sama, jeden masaż naraz, w zamkniętym lokalu. Nikt nie wejdzie w trakcie i nikt nie czeka za ścianą.
Dojazd i parking bez krążenia
Żmigrodzka 41/49, biurowiec SAFIR, lokal 402 na Junikowie. Parking ogólnodostępny pod budynkiem, bez opłat.
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Świeca daje rzadki olej, który wchłania się szybko, i lżejszy zapach. Czekolada daje gęstą masę, wyraźne uczucie okrycia skóry i woń, która zostaje w ubraniu na kilka godzin. Różnica jest praktyczna, nie duchowa.
Jeśli po zabiegu wracasz między ludzi, weź świecę. Jeśli jedziesz prosto do domu i chcesz, żeby ciepło zostało z Tobą na wieczór, weź czekoladę.
A jeśli powodem wizyty jest ból karku albo pleców, żaden z tych dwóch nie jest właściwym wyborem. Wtedy sensowniejszy jest masaż klasyczny, w którym nacisk to realne narzędzie pracy.
Sprawdź inne masaże z mojej oferty, które klienci często wybierają zamiast tego zabiegu.
Sesja ułożona pod to, co zgłaszasz. Obszary, podział czasu i nacisk ustalamy przed pierwszym chwytem, a w trakcie zmieniasz je jednym słowem.
Spokojny rytuał inspirowany Bali. Łączę olejki, płynny ruch i spokojny rytm, żeby ciało mogło odpuścić napięcie.
Bardzo lekka, pompująca praca przy obrzękach, ciężkich nogach, żylakach i pajączkach. Bez ucisku — nogi robią się lżejsze, a kostki smuklejsze.
Nie wiesz, co wybrać? Napisz przed rezerwacją, a podpowiem.
Jeśli jeszcze porównujesz: Masaż Poznań, Jędrność i modelowanie, Maderoterapia albo Masaż Świecą.
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Bazą jest masło kakaowe z kakao, przygotowane do pracy na skórze. Nie ma tu cukru i nie jest to produkt spożywczy.
Po kwadransie skóra jest natłuszczona, a nie lepka. Ślad na jasnym materiale może zostać tylko wtedy, gdy ubierzesz się od razu po zejściu z leżanki.
We włosach zwykle nie, bo masa nie idzie na głowę. Ubranie i wnętrze auta mogą pachnieć kilka godzin, więc jeśli to problem, weź prysznic na miejscu.
W minimalnym stopniu, bo nacisk jest tu z założenia delikatny i nie schodzi głębiej niż tkanka podskórna. Jeśli głównym powodem wizyty jest ból, sensowniejszy będzie masaż klasyczny.
Skóra nie wchłania z masy cukru w żadnej istotnej ilości, więc sama nazwa zabiegu nie jest problemem. Obniżone czucie temperatury, na przykład przy neuropatii cukrzycowej, jest natomiast przeciwwskazaniem: nie zgłosisz, że jest za ciepło, zanim skóra to odczuje.
To pytanie do Twojego lekarza prowadzącego i jego zdanie jest rozstrzygające. Weź też pod uwagę, że w ciąży zapachy bywają odbierane dużo mocniej i przyjemny rytuał potrafi zamienić się w mdłości.
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Twoje bezpieczeństwo jest ważniejsze niż termin w kalendarzu. W niektórych sytuacjach masaż może zaszkodzić, dlatego przełóż wizytę na później, jeśli dotyczy Cię którykolwiek z poniższych punktów:
Dodatkowo przy tym zabiegu: masaż czekoladą
Masz wątpliwości? Napisz przed rezerwacją, a szczerze podpowiem, czy masaż jest teraz dobrym pomysłem.
Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Kupujesz komuś
Voucher na ten sam zabieg, od 170 zł. Osoba obdarowana sama wybiera termin, a Ty dostajesz gotowy plik do wydruku albo wersję na kartce z gabinetu.
Nasz gabinet znajduje się z dala od zgiełku centrum. Przyjeżdżając do nas, masz gwarancję darmowego, prywatnego miejsca parkingowego tuż pod wejściem.
Zobacz szczegóły dojazdu→Kiedy chcesz przyjść
Wolne terminy widzisz od razu w kalendarzu, bez dzwonienia i czekania na odpowiedź. Wolisz zapytać najpierw? Odbieram telefon między wizytami.
Co mówią klienci
„Hm... A zatem Miło było Cie poznać to na wstępie nie była to typowa wizyta bo działasz z pasją i wena takie połączenie tworzy nieporównywalne z niczym pozytywne doznanie szczęścia dla ciała jak też i ducha te ciepło i delikatność dotyku usmierza koi i wprowadza w zupełnie inny wymiar jestem wdzięczna za te nowe doznanie :) masz potencjał i go nie marnujesz i chwała Ci za to...”
Agnieszka Iopinia w Booksy
„Po fantastycznym masażu twarzy i dodatkowym masażu ciała czuję się odświeżony i zrelaksowany! Profesjonalna obsługa oraz widoczne pozytywne efekty sprawiły, że doświadczenie było niezapomniane. Serdeczne podziękowania za cudowną pielęgnację 😊 Wrócę. Robert.”
Robert Jopinia w Booksy
„Jeśli poziom relaksu i wyciszenia można wyrazić w zaśnięciu podczas masażu, to tylko napiszę, że zasnąłem 3x 🙂. Super rytuał dla ciała i umysłu 👌”
Marek Sopinia w Booksy
Masaż wykonuje Patrycja Zenft — dyplomowana masażystka z wpisem do rejestru medycznego, praktykuje od 2021 roku. Nie jest fizjoterapeutką i nigdzie tak o sobie nie pisze. Nie diagnozuje i nie prowadzi rehabilitacji.
Masaż Czekoladą
od 170 zł
Używamy analityki, żeby mierzyć wejścia, kliknięcia Booksy i skuteczność treści. Możesz zgodzić się na pomiar marketingowy albo zostać tylko przy niezbędnych ustawieniach strony.
