Twój partner/partnerka mówi, że zgrzytasz zębami w nocy? A może rano budzisz się z tak zmęczoną szczęką, że masz problem z ugryzieniem jabłka? Bruksizm to zaciskanie zębów z ogromną siłą, często dochodzącą do kilkudziesięciu kilogramów nacisku na centymetr. Nic dziwnego, że rano boli Cię cała głowa.
Zęby to ofiary, problem jest w mięśniach
Dentysta zrobi szynę, żeby uchronić Twoje szkliwo przed starciem (i bardzo dobrze, że to zrobi). Ale szyna na zęby nie powstrzyma samych mięśni przed zaciskaniem. Żwacze, czyli mięśnie zamykające szczękę, są potężne. Kiedy jesteś w przewlekłym stresie, one pracują całą noc.
Masaż twarzy i jamy ustnej
Masaż Kobido oraz masaż transbukalny (kiedy w rękawiczce pracuję od środka jamy ustnej) to twardy reset dla żwaczy. Chwytam te zabetonowane mięśnie i pomagam im odpuścić. To niesamowite uczucie, kiedy po takiej sesji w końcu czujesz, że masz z powrotem 'swoją' twarz i szczęka po prostu swobodnie opada.
Uwolnij napięcie
Nie musisz codziennie budzić się z tępym bólem w skroniach. Rozpracujmy to.
Patrycja
Masażystka · Terapia manualna · Założycielka Uwolnię Cię
Dyplomowana masażystka i właścicielka gabinetu Uwolnię Cię w Poznaniu. Ten artykuł powstał z setek sesji w gabinecie — z prawdziwych ciał, prawdziwych historii i prawdziwych ulg. Jeśli czujesz, że dotyczy on Ciebie, nie udawaj, że nie. Zapraszam.
Poznaj mnie bliżej