Zaciskasz w nocy zęby z nerwów, a rano budzisz się z obolałą, spiętą szczęką? To nie jest 'normalne zmęczenie'. Napięcie na twarzy to fizyczny dowód, że Twoje ciało przez cały dzień (i noc) trzyma gardę.
Dlaczego twarz przejmuje cały stres?
Żwacze to jedne z najsilniejszych mięśni w naszym ciele. Kiedy się stresujesz, mimowolnie zaciskasz zęby. Dzień po dniu, miesiąc po miesiącu, mięśnie te stają się twarde jak skała. To prowadzi do bólów głowy w skroniach, szumu w uszach i uczucia ciężkości całej twarzy.
Masaż twarzy to nie tylko głaskanie
Jeśli myślisz, że masaż twarzy to nałożenie kremu i lekkie muskanie skóry, to przy napięciach mimicznych to nie wystarczy. Przy zaciskaniu szczęki często sięgamy po masaż transbukalny – pracę wewnątrz jamy ustnej. Zakładam rękawiczki i dosłownie chwytam zabetonowany mięsień z obu stron, żeby pozwolić mu w końcu puścić.
Kobido jako naturalny reset
Kobido łączy mocną, głęboką pracę na mięśniach z szybkim tempem. To intensywne, konkretne rozbijanie napięć na czole, policzkach i karku. Nie obiecuję magii ani zatrzymania czasu. Obiecuję, że po sesji Twoja twarz będzie lżejsza, a Ty przestaniesz mieć ochotę zaciskać zęby.
Zejdź z ringu
Nie musisz non-stop zaciskać zębów. Jeśli czujesz, że twarz jest ciężka, a rano boli Cię głowa – nie czekaj, aż zetrzesz szkliwo u dentysty. Zarezerwuj wizytę, sprawdzimy, jak mocno ciało zabetonowało te emocje i zaczniemy je spokojnie rozluźniać.
Patrycja
Masażystka · Terapia manualna · Założycielka Uwolnię Cię
Dyplomowana masażystka i właścicielka gabinetu Uwolnię Cię w Poznaniu. Ten artykuł powstał z setek sesji w gabinecie — z prawdziwych ciał, prawdziwych historii i prawdziwych ulg. Jeśli czujesz, że dotyczy on Ciebie, nie udawaj, że nie. Zapraszam.
Poznaj mnie bliżej