Polityka prywatności - Uwolnię Cię studio masażu Poznań
Regulamin Sklepu -Uwolnię Cię studio masażu Poznań
Regulamin Opini -  Uwolnię Cię studio masażu Poznań
Regulamin Lead Magnet - Uwolnię Cię studio masażu Poznań

Zadzwoń: +48 534 489 720 lub umów się online:

Sklep

Kontakt

Rozmowa

Cennik 

Masaże

Widzimy się dziś na masażu?

Zadzwoń do mnie, a jeśli chcesz się jeszcze coś dowiedzieć, kliknij odpowiednią ikonkę. :) 

Pamiętaj, warto być wystarczającym. :)

Życie musimy przeżywać i być szczęśliwymi. 

I najważniejsze, mieć czas na masaże. :) 

Studio masażu

Cześć.

Dobry dzień? Jak się masz?

Jestem Patrycja, chce się o Ciebie zatroszczyć i poprawić Twoje samopoczucie. 

W czasach gdzie mamy wszystko, a walczymy z samotnością, stresem, strachem dam Ci relaksujący masaż i chwilę rozmowy. 

Do zobaczenia . 

Najczęściej zadawane pytania

Ile trwa Masaż Klasyczny i jaka jest cena?

Jest to całe 60 minut, tylko dla Ciebie. Oczywiście masaż może być przedłużony, jeśli właśnie tego będziesz potrzebować. 

Cena za podstawowy wariant to tylko 130 zł :) 

Czy można skorzystać z prysznica? 

Tak, oczywiście, że jest. 
Możesz wziąć prysznic przed i po masażu. 
Ważne byś czuł się komfortowo.

Efekt naszego masażu i Twoje korzyści :) 

• Redukcja bólu i napięcia mięśniowego 

• Poprawa krążenia krwi 

• Ukojenie nerwów i stresu

• Poprawa elastyczności mięśni 

• Zmniejszenie obrzęków 

• Lepsze funkcjonowanie układu trawiennego 

• Zaśniesz wieczorem jak dziecko :) 

Do zobaczenia ;) 

Jakie są przeciwskazania do masażu?

1. Ciąża - masaż może wpłynąć na krążenie krwi i powodować skurcze macicy, co jest niebezpieczne dla kobiety w ciąży, wskazany jest kontakt z lekarzem prowadzącym.

2. Infekcje skórne - masaż może rozprzestrzenić infekcję na inne części ciała.
3. Urazy, skaleczenia lub oparzenia - masaż może pogorszyć stan rany lub spowodować ból.
4. Skłonność do zakrzepicy - masaż może wpłynąć na krążenie krwi i zwiększyć ryzyko powstania zakrzepu.
5. Choroby krwotoczne - masaż może powodować uszkodzenie naczyń krwionośnych i zwiększyć ryzyko krwawienia.
6. Zakażenia wirusowe lub bakteryjne - masaż może rozprzestrzenić infekcję na innych pacjentów lub na masażystę.
7. Choroby skóry - masaż może pogorszyć stan skóry i spowodować ból lub podrażnienie. 

Jeśli masz wątpliwości pytaj :) 

Jak intensywny jest to masaż?

Masaż klasyczny jest formą masażu, który zwiększa swoją intensywność, by przygotować Ciało na terapeutyczny wpływ. Masaż klasyczny zaczyna się od najdelikatniejszej techniki, czyli głaskania, z biegiem masażu intensywność wzrasta, by delikatnie zakończyć i ukoić nerwy. 

Jeśli potrzebujesz, mocniejszego masażu polecamy nasz Masaż Autorski. :) 

Masaż Kobido

• młodsza twarz

• rozluźnienie spięć i napięć

• redukcja zmarszczek i kurzych łapek

Moderoterapia

• Pali calulit w oczach po pewnym czasie :)

• Mocniejszy i intensywniejszy, niż sportowy

• Najlepszy masaż dla nóg

Witajcie!Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o masażu klasycznym, który oferuję w Poznaniu. Jest to jeden z najpopularniejszych rodzajów masażu, który skupia się na rozluźnieniu mięśni i redukcji bólu. W trakcie sesji masażu klasycznego skupiam się na wykonaniu różnych technik masażu, takich jak głaskanie, uciskanie, wyciskanie czy rozcieranie, które pomagają w złagodzeniu napięcia mięśniowego. Prościej? Ten masaż jest znacznie bardziej intensywny niż relaksacyjne, więc jeśli nie lubisz, zbyt długiego głaskania to klasyk jest dla Ciebie.

Masaż klasyczny jest idealny dla osób, które potrzebują redukcji bólu mięśniowego oraz poprawy krążenia krwi. Dzięki niemu można się także odprężyć, zrelaksować i pozbyć się stresu. Jest to szczególnie ważne dla mężczyzn, którzy często są narażeni na stres związany z pracą lub aktywnością fizyczną.

W Poznaniu oferuję profesjonalny masaż klasyczny, który wykonuję z użyciem wysokiej jakości olejków i kosmetyków. Dzięki temu sesja masażu jest nie tylko skuteczna, ale również przyjemna dla klienta. Moją misją jest zapewnienie moim klientom relaksu, redukcji bólu i poprawy ich samopoczucia.

Jeśli szukasz sposobu na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia, to masaż klasyczny jest dla Ciebie idealny.

Skontaktuj się ze mną, a chętnie opowiem Ci więcej o korzyściach wynikających z tej formy masażu.

- Masaż KLasyczny Poznań — Uwalniamy od stresu :)

10. Jakie korzyści niesie ze sobą rozmowa podczas i po masażu. Ile kosztuje masaż klasyczny i ile trwa?

9. Jak wygląda sesja masażu klasycznego?

8. Jak przygotować się do masażu klasycznego.

7. Jak utrzymać relaks po masażu klasycznym.

6. Jak poprawić wrażenia z masażu klasycznego?

5. Najlepsze olejki do masażu klasycznego.

4. Przeciwwskazania do masażu klasycznego.

3. Różnice między masażem klasycznym a innymi?

2. Jak dokładnie działa klasyk na twoje ciało i umysł?

1. Korzyści, jakie niesie ze sobą masaż klasyczny.

Spis treści:

Korzyści, jakie niesie ze sobą masaż klasyczny w Poznaniu.

Czy wiesz, że masaż klasyczny to nie tylko sposób na relaks, ale też świetna metoda na łagodzenie bólu i poprawę elastyczności mięśni? Tak jest! Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Maryland, masaż klasyczny może pomóc w redukcji bólu krzyża oraz poprawie elastyczności mięśni u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów. Co więcej, regularne sesje masażu klasycznego mogą pomóc w zmniejszeniu objawów lęku i depresji oraz zwiększeniu poziomu endorfin — hormonów szczęścia  w Twoim organizmie. Warto więc zainwestować w dobrej jakości masaż klasyczny i poczuć, jak Twoje ciało się rozluźnia i odpręża!

Masaż klasyczny może też poprawia krążenie krwi, co jest szczególnie ważne dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia lub spędzają dużo czasu przed komputerem. Poprawa krążenia może pomóc w zmniejszeniu obrzęków i zastoju płynów w organizmie, a także w poprawie stanu skóry i zmniejszeniu jej napięcia. A jeśli szukasz sposobu na poprawę jakości snu, to masaż klasyczny może Ci pomóc! Badania wykazały, że regularne sesje masażu klasycznego mogą pomóc w zmniejszeniu objawów bezsenności oraz poprawie jakości snu. Wiec, nie czekaj i umów się już dziś na sesję masażu klasycznego w Poznaniu, a poczujesz się jak nowo narodzony!

Dowiedz się, jak dokładnie działa masaż na twoje ciało i umysł.

Masaż Klasyczny Poznań

Podczas masażu klasycznego masażysta wykonuje ruchy ugniatania, rozcierania, wstrząsania i oklepywania na Twoim ciele. Te techniki masażu pomagają rozluźnić napięte mięśnie i zwiększyć przepływ krwi w organizmie.

Rozluźnienie mięśni jest szczególnie ważne, ponieważ napięte mięśnie mogą prowadzić do bólu, sztywności i ograniczonej ruchomości. Masaż klasyczny pomaga rozluźnić te mięśnie i poprawić ich elastyczność, co z kolei może pomóc w łagodzeniu bólu i poprawie zakresu ruchu.

Ponadto masaż klasyczny pobudza układ limfatyczny, który odpowiada za usuwanie toksyn z organizmu. Poprawiając przepływ krwi i limfy, masaż klasyczny może pomóc w lepszym usuwaniu szkodliwych substancji z organizmu.

Co więcej, masaż klasyczny może wpłynąć na układ nerwowy i obniżyć poziom stresu. Podczas masażu klasycznego, terapeuta wykonuje techniki, które pomagają w redukcji poziomu hormonu stresu — kortyzolu  i zwiększeniu poziomu endorfin, co prowadzi do uczucia relaksu i dobrego samopoczucia.

Ogólnie rzecz biorąc, masaż klasyczny może mieć korzystny wpływ na organizm poprzez poprawę krążenia krwi, rozluźnienie mięśni, redukcję stresu i poprawę odporności organizmu.

Różnice między masażem klasycznym a innymi rodzajami masażu.

Słyszałeś o innych rodzajach masażu, takich jak Lomi Lomi, Relaksacyjny czy Aromaterapia? Wszystkie one są świetne, ale w czym właściwie różnią się od masażu klasycznego? Daj mi opowiedzieć Ci o tym!

Masaż klasyczny działa na różne warstwy mięśni, rozluźniając napięcia, poprawiając elastyczność mięśni i zwiększając przepływ krwi. Inne rodzaje masażu, takie jak Shiatsu czy Refleksologia, skupiają się na określonych punktach, podczas gdy masaż klasyczny obejmuje całe ciało.

Co więcej, masaż klasyczny ma wiele korzyści dla zdrowia psychicznego. Odpowiednio wykonany masaż klasyczny może pomóc w redukcji stresu, poprawie nastroju. Masaż ten może również pomóc w leczeniu bólu głowy, bólu pleców, migren, a nawet łagodzić objawy bólów miesiączkowych.

Masaże Relaksacyjne są delikatniejsze. Skupiają się na atmosferze i pobudzaniu pacjenta. Pracują na dotyku. Masaż klasyczny jest znacznie intensywniejszy i masażystka używana do jego wykonania znacznie więcej siły. 

Dlaczego warto wybrać masaż klasyczny? Ponieważ jest to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych form masażu na całym świecie, z wieloma potwierdzonymi korzyściami dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Zdecydowanie warto spróbować!

Masaż Klasyczny Poznań

Przeciwwskazania do masażu klasycznego — dowiedz się, kiedy nie powinieneś korzystać z masażu klasycznego.

Masaż klasyczny to nie tylko sposób na relaks, ale też sposób na zdrowie? Ale uważaj, są sytuacje, kiedy nie powinieneś z niego korzystać. Chodzi tu o przeciwwskazania. Według badań naukowych masaż klasyczny nie jest zalecany dla osób z chorobami układu krążenia, nowotworowymi lub hemofilią. Co więcej, jeśli masz infekcję wirusową, bakteryjną lub chorobę skóry, lepiej zrezygnuj z masażu.

A co z kobietami w ciąży? Niektóre rodzaje masażu nie są dla nich odpowiednie. Dlatego ważne jest, aby przed udaniem się na zabieg skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Warto pamiętać, że masaż klasyczny ma wiele korzyści dla naszego organizmu, takich jak zmniejszenie bólu mięśniowego, poprawa ukrwienia czy zmniejszenie napięcia nerwowego. Więc jeśli spełniasz wymagania i nie masz przeciwwskazań, warto skorzystać z tej formy relaksu.

Najlepsze olejki do masażu klasycznego — poznaj najlepsze olejki do masażu klasycznego.

Jeśli lubisz relaksować się przy masażu klasycznym, ale wiesz, co może jeszcze bardziej poprawić Twoje samopoczucie? Odpowiednio dobrany olejek do masażu! Dobrze dobrany olejek nie tylko wprowadzi Cię w stan błogostanu, ale również może wpłynąć na Twoje zdrowie i kondycję skóry.

Jako najlepsze olejki do masażu klasycznego polecam olej z pestek winogron, który działa na skórę łagodząco i przeciwstarzeniowo, oraz olejek z drzewa herbacianego, który ma właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne. Olejek z lawendy z kolei działa kojąco i uspokajająco, co idealnie sprawdzi się podczas masażu relaksacyjnego.

Dobrze dobrany olejek do masażu klasycznego może również pomóc w walce z bólami mięśniowymi i zapobiec urazom/otarciom. Olejek rozmarynowy działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, a olejek eukaliptusowy działa rozgrzewająco i pobudzająco na krążenie.

Jeśli szukasz czegoś bardziej egzotycznego, warto zwrócić uwagę na olejek busajna. Pochodzący z krajów arabskich, zwłaszcza z Arabii Saudyjskiej, olejek ten od wielu pokoleń służy kobietom do skutecznej pielęgnacji skóry. Dzięki połączeniu różnych olejów olejek busajna działa łagodząco, przeciwstarzeniowo oraz przeciwdziała szkodliwym skutkom narażenia na silne słońce i niską wilgotność powietrza. Przy regularnym stosowaniu olejku busajna skóra staje się bardziej elastyczna, jędrna i promienna. Spróbuj go podczas masażu klasycznego i poczuj różnicę!

Pamiętaj jednak, żeby przed użyciem olejku sprawdzić jego skład i upewnić się, że nie jesteś uczulony na żadną z jego składowych.

Jak poprawić wrażenia z masażu klasycznego — spraw, aby Twój masaż był jeszcze bardziej relaksujący.

Przygotowałam dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci jeszcze bardziej zrelaksować się podczas masażu klasycznego.

Podczas sesji masażu bardzo ważne jest, abyś oddychał równomiernie i głęboko. Powolne, głębokie oddechy pomogą Ci zrelaksować ciało i umysł, co pozwoli na pełne skupienie się na doznaniach z masażu. Jeśli potrzebujesz, zawsze możesz poprosić mnie o kilka wskazówek dotyczących właściwego oddychania.

Podczas masażu będziemy rozmawiać o tym, co czujesz w trakcie sesji. W ten sposób będę mogła dostosować nacisk i techniki masażu do Twoich potrzeb i preferencji. Jeśli poczujesz dyskomfort, powiedz mi o tym — na pewno znajdziemy najlepsze rozwiązanie, abyś mógł cieszyć się relaksem podczas masażu.

Jeśli chodzi o muzykę, która będzie towarzyszyć Ci podczas masażu, możesz wybrać dowolną — od klasycznych kompozycji po spokojne brzmienia natury. Muzyka pomaga wyciszyć się i skupić na doznaniach z masażu, więc zawsze staram się dostosować ją do Twoich preferencji.

Podczas sesji masażu wykorzystuję również zapachowe olejki eteryczne lub kadzidła, które pomagają w stworzeniu jeszcze bardziej relaksującej atmosfery. Olejki eteryczne mają właściwości aromaterapeutyczne, które wpływają na nasze samopoczucie i stan emocjonalny. Na przykład olejek lawendowy działa kojąco i relaksująco, a olejek eukaliptusowy ułatwia oddychanie i działa oczyszczająco. Jeśli masz alergie lub jesteś w ciąży, uprzedź mnie o tym, abyśmy mogli dobrać odpowiednie olejki do Twoich potrzeb.

Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci jeszcze bardziej zrelaksować się podczas masażu. Czekam na Ciebie na sesji!Masaż Klasyczny Poznań

Jak utrzymać relaks po masażu klasycznym.

Po masażu klasycznym ważne jest, aby zadbać o utrzymanie dobrego samopoczucia i relaksu. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:

• Odpocznij: po masażu warto poświęcić chwilę na odpoczynek. Nie rób od razu intensywnych czynności, które mogą zwiększyć napięcie mięśni. Zrelaksuj się, odpręż się i ciesz się chwilą spokoju.

• Pij dużo wody: masaż klasyczny może wyzwolić z organizmu toksyny i zwiększyć przepływ krwi. Aby pomóc w usuwaniu toksyn, zalecam picie dużo wody po masażu.

• Zjedz lekki posiłek: po masażu nie polecam jedzenia ciężkiego, tłustego lub trudnego do strawienia jedzenia. Lekki posiłek z warzywami i białkiem będzie dobrym wyborem.

• Unikaj alkoholu i kofeiny: po masażu warto unikać napojów zawierających kofeinę i alkohol, ponieważ mogą one wpływać na nasze samopoczucie i uniemożliwić nam utrzymanie relaksu.

• Ćwicz rozciąganie: masaż klasyczny może pomóc w rozluźnieniu mięśni, ale warto również po masażu wykonać kilka prostych ćwiczeń rozciągających, aby utrzymać elastyczność i zapobiec napięciu mięśni.

Pamiętaj, że każdy masaż jest inny. Każdy organizm reaguje na niego w inny sposób. Dlatego warto porozmawiać ze mną o swoim samopoczuciu i potrzebach, aby dostosować po masażu odpowiednie zalecenia.

Jak przygotować się do masażu klasycznego

 - przygotuj się do masażu klasycznego, aby maksymalnie skorzystać z jego korzyści.

Przygotowanie się do masażu klasycznego może zrobić dużą różnicę w ostatecznym efekcie masażu. Oto kilka wskazówek, jak się przygotować, aby cieszyć się maksymalnymi korzyściami:

• Weź prysznic lub kąpiel przed masażem, aby oczyścić ciało z zanieczyszczeń i zrelaksować mięśnie. Damy Ci ręcznik, byś skorzystał z naszego prysznica. 

• Unikaj spożywania ciężkich posiłków przed masażem, ponieważ ciężkostrawne jedzenie może spowodować dyskomfort podczas masażu.

• Pij dużo wody przed masażem, aby utrzymać dobre nawodnienie ciała i ułatwić uwalnianie toksyn z mięśni podczas masażu.

• Unikaj picia alkoholu przed masażem, ponieważ alkohol może powodować odwodnienie i zwiększać ryzyko kontuzji podczas masażu. Druga sprawa, nie przyjmujemy nietrzeźwych klientów.

Przygotowanie się do Masaż Klasyczny Poznań może pomóc w osiągnięciu najlepszych rezultatów i zwiększyć skuteczność masażu. Nie wahaj się podzielić ze mną swoimi pytaniami lub uwagami przed rozpoczęciem masażu, aby upewnić się, że jesteś w pełni gotowy, by się relaksować. 

Jak wygląda sesja masażu klasycznego — dowiedz się, co możesz oczekiwać podczas sesji masażu.

Podczas sesji możesz spodziewać się relaksu i odprężenia, a także redukcji napięcia mięśniowego.

• Na początku sesji będę rozmawiać z Tobą o Twoim zdrowiu i ewentualnych problemach ze zdrowiem, aby lepiej dopasować masaż do Twoich potrzeb.
• Zaproponuje toaletę i prysznic. Dam Ci ręczniki i jednorazową bieliznę.
• Następnie poproszę Cię, abyś usiadł na łóżku masażowym lub leżał na nim na brzuchu, lub plecach, a ja zacznę wykonywać masaż.
• Podczas masażu użyję specjalnego oleju, który pomoże mi łatwiej pracować na Twoich mięśniach, a także będzie działał nawilżająco na Twoją skórę.
• Będę również zwracać uwagę na Twoje preferencje dotyczące siły nacisku oraz preferencje dotyczące muzyki i zapachów, aby stworzyć dla Ciebie idealne warunki do relaksu.
• Podczas masażu będziesz miał zakryte ciało ręcznikiem, aby zapewnić Ci prywatność i komfort, jeśli tego oczekujesz.
• Będę pracować po kolei na różnych częściach Twojego ciała, rozluźniając mięśnie i zwiększając przepływ krwi.
• Po sesji masażu możesz odczuwać niesamowite uczucie relaksu i wyciszenia. Pamiętaj jednak, aby pić dużo wody, aby pomóc organizmowi pozbyć się toksyn, które zostały uwolnione podczas masażu.

Gotowy na sesję masażu klasycznego? Jestem tu dla Ciebie, aby pomóc Ci odprężyć się i odzyskać spokój!

Nasz bonus: rozmowa — Jakie korzyści niesie ze sobą rozmowa podczas i po masażu.