Czuję się samotny w związku, choć mam z kim dzielić życie. Dlaczego bliskość czasem znika?

Jesteście razem, dzielicie codzienność, rachunki, zakupy, decyzje. Ale kiedy w tej wspólnej drodze znikają przytulenia, rozmowy o niczym i beztroskie chwile, coś w Tobie zaczyna się rozpadać. Co zrobić, by związek nie był jedynie wspólnym „odchaczaniem” zadań?

Samotność, której nie dostrzegasz na co dzień

Żyjecie razem, mieszkacie pod jednym dachem, wspólnie podejmujecie decyzje, ale gdzieś po drodze zniknęły drobne czułości, spontaniczny śmiech czy rozmowy bez celu. Zostały tylko obowiązki i kolejne punkty do wykonania. Czuję się samotny w związku – cicha, niewidzialna, a jednak boleśnie odczuwalna. Bo bliskość to nie tylko dzielenie życia, ale przede wszystkim dzielenie siebie. A co jeśli zapomnieliście, jak to jest po prostu być ze sobą?

Gdy milczą emocje, ciało zaczyna mówić

Zaciskasz szczęki, odczuwasz napięcie w karku, ciągle czujesz zmęczenie – to sygnały, które daje Ci ciało, kiedy w związku brakuje prawdziwej bliskości i odpoczynku. Twoje ciało nie reaguje jedynie na fizyczne obciążenia, ale na brak emocjonalnej troski. Gdy emocje są ignorowane, ciało przypomina Ci, jak bardzo potrzebujesz odpocząć, zatrzymać się, odzyskać kontakt z samym sobą i drugim człowiekiem. Czy zastanawiałeś się, co Twoje ciało próbuje Ci przekazać?

Czuję się samotny w związku – emocjonalna apteczka pierwszej pomocy

Przytulanie, bliskość, trzymanie się za ręce – to nie tylko drobne gesty, ale lekarstwo na samotność i stres. Dotyk zmniejsza napięcie, uwalnia endorfiny, daje poczucie bezpieczeństwa. Gdy znika spontaniczna czułość, znika coś więcej – poczucie bycia ważnym dla drugiej osoby. Czasem wystarczy jeden gest, by przypomnieć sobie, dlaczego zdecydowaliście się dzielić życie. A Ty, kiedy ostatnio dałeś sobie poczuć, że naprawdę jesteś z kimś blisko?

Spróbujcie czegoś nowego – razem

Nie trzeba rewolucji, by odzyskać bliskość. Wystarczy spróbować razem czegoś, co pozwoli stworzyć nowe, wspólne wspomnienia – coś, co nie jest obowiązkiem ani zadaniem do odhaczenia. Wspólny spacer, rozmowa bez pośpiechu, czy po prostu wieczór, gdy odkładacie telefony i jesteście tylko dla siebie. Czasem dobrym krokiem jest też masaż dla dwojga – nie dlatego, że trzeba, ale żeby doświadczyć razem czegoś nowego, poczuć się blisko i mieć potem o czym rozmawiać. Czy jesteście gotowi zrobić coś razem, tak po prostu dla siebie?

Czy masz odwagę na bliskość?

Czuję się samotny w związku? Kiedy to zniknie...
Samotność w związku znika wtedy, gdy pojawia się odwaga – odwaga, by powiedzieć sobie nawzajem, czego brakuje, czego pragniecie, czego się boicie. Czasami łatwiej wypełnić dzień zadaniami, niż przyznać, że potrzebujesz więcej emocjonalnej obecności drugiej osoby. Ale pierwszy krok to przyznać to przed samym sobą. Czy odważysz się przyznać, że chcesz więcej niż tylko dzielenia obowiązków?

Jesteś tutaj, więc nie jesteś sam

Skoro to czytasz, pewnie czujesz, że coś mogłoby się zmienić. Pamiętaj, że bliskość wymaga uwagi – tak wobec drugiej osoby, jak i wobec siebie. Zacznijcie od czegoś małego, czegoś, co przypomni wam, jak dobrze jest być ze sobą naprawdę blisko.

Nie jesteś w tym sam. Jeśli zdecydujecie się na wspólny masaż dla dwojga – będę tu, by was wesprzeć. Bo bliskość zaczyna się od jednego wspólnego wspomnienia.

Sklep

Kontakt

Rozmowa

Cennik 

Masaże

Widzimy się dziś na masażu?

Zadzwoń do mnie, a jeśli chcesz się jeszcze coś dowiedzieć, kliknij odpowiednią ikonkę. :) 

Pamiętaj, warto być wystarczającym. :)

Życie musimy przeżywać i być szczęśliwymi. 

I najważniejsze, mieć czas na masaże. :) 

Studio masażu

Cześć.

Dobry dzień? Jak się masz?

Jestem Patrycja, chce się o Ciebie zatroszczyć i poprawić Twoje samopoczucie. 

W czasach gdzie mamy wszystko, a walczymy z samotnością, stresem, strachem dam Ci relaksujący masaż i chwilę rozmowy. 

Do zobaczenia .